7月全校朝礼（7/2実施）　

表彰式

7月２日（水）に行われた全校朝礼では、まず表彰式が行われました。
・第1回農業クラブ校内農業鑑定競技会（６月実施）上位３名
・萬弘寺の市弓道大会　優勝1名

校長講話「十分な睡眠を」

今月の植野校長先生の講話は、「睡眠の大切さ」について。
各界で活躍している人で、十分な睡眠をとってパフォーマンスを上げている具体例として、
藤井聡太棋士や漫画家の水木しげるさん等の紹介から。

高校生は睡眠８時間必要！

体調が悪い、勉強に集中できない…といった悩みを抱える人も、少なくありません。
恐ろしいことに、６時間睡眠が１週間続くと、２日間徹夜した意識レベルと同じ！とのこと。
ついついスマートフォンを見ながら寝落ち…という夜もあるでしょう。
しかし、寝る１時間前には、スマホやゲームを我慢してみませんか？
そのことが、翌朝のすっきりした目覚め、日中の心身の充実を実現させます。
ぜひ８時間睡眠という「体と心が喜ぶ習慣を」身につけましょう！