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学校からのお知らせ

臼杵市生活習慣病予防教室を開催しました
2015年12月22日

12月22日火曜日、1年生を対象に臼杵市生活習慣病予防教室を開催しました。
講師は臼杵市保健健康課の櫻木和世氏、栄養士の安部絵里氏などです。
講演の内容は
生活習慣病を予防するためには、血管とインシュリンを大切にする。そのため、食事が大切。砂糖の摂取を控える。
バランスの良い食事をとる。食事を考える事で健康に過ごすことができる。
などでした。
生徒は各自の生活の振り返るきっかけになりました。
講師の先生方、本日はお世話になりました。