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学校からのお知らせ

生活習慣病予防講座を実施しました!
2017年12月15日

12月14日木曜日の2限に1年生を対象とした「臼杵市生活習慣病予防講座」が保健体育の授業の一環として行われました。

この授業のねらいは,健康づくりには,食生活が多大な影響を与えることを学び高校生の時から意識を高めて病気を予防し,充実した生活を送ることを目的として毎年開催されています。

この日は,臼杵市の子ども子育て課 吉田律子さんほか7名の保健師や管理栄養士を講師に招き柔剣道場で開催されました。まず授業の冒頭に臼杵市は生活習慣病の罹患率が県下で最も高いことを聴き,真剣な表情で授業を受けていました。

授業は保健師による「生活習慣病の話」に始まり管理栄養士による「食事の話」へと。野菜から食べることの効用や,実際に砂糖水を飲んで1日に摂取する砂糖の量を学ぶ実体験,1日に必要とされる野菜の量を実際に見せていただいたりもしました。

最後に「クラス対抗クイズ大会」が行われ内容に富んだ変化のある授業で,生徒も食い入るように話に引きずり込まれて行きました。

最後に,教室を開いていただいた方へお礼のあいさつをして終了しました。「インスリンの節約」をして,健康な体をつくっていきたいですね。臼杵市福祉保健部の皆さん,ありがとうございました。